. .
СЕМЬЯ.lv - Планирование семьи, овуляция, признаки беременности, календарь беременности, роды, материнство.
На страницу 1, 2, 3 ... 40, 41, 42  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов СЕМЬЯ.lv» Фитнес-клуб
.

Марафон худеющих

Go back
Автор Сообщение
Aleksandra
Зрелый
Зрелый
Возраст: 32
Зарегистрирован: 11.12.2007
Сообщения: 19820
Откуда: Саулкалне
Группы: 
Беременюшки Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 3) Меценат (Кол-во: 2)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Марафон худеющих
10-ти минутка для бедер

10-ти минутка для рук и плечей

10-ти минутка для ягодиц

10-ти минутка для пресса

10 минут растяжки

балетное занятие
Метаморфозы с Трейси


Диета Дюкана
Диета "Минус 60"
Диета Кима Протасова
_________________





:dom_child_06: эстафетки от solnishko, maybe_angel и Anastasya, Delfia


Последний раз редактировалось: Aleksandra (Ср Янв 23, 2013 8:07 pm), всего редактировалось 13 раз(а)
Myself
Школьник
Школьник
Возраст: 37
Зарегистрирован: 28.08.2008
Сообщения: 1777
Откуда: Riga
Группы: 
Мамочки

Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
Картинка жесть :crazy:
прям рот себе заклеить захотелось!!!
_________________
Aleksandra
Зрелый
Зрелый
Возраст: 32
Зарегистрирован: 11.12.2007
Сообщения: 19820
Откуда: Саулкалне
Группы: 
Беременюшки Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 3) Меценат (Кол-во: 2)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
Myself
:D закупаемся овощами
_________________





:dom_child_06: эстафетки от solnishko, maybe_angel и Anastasya, Delfia
mamasita
Молодой
Молодой
Возраст: 36
Зарегистрирован: 29.10.2010
Сообщения: 5771
Откуда: Рига
Группы: 
Мамочки

Медали: 1 (Подробнее...)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
Кто с каким весом после лета? Шашлыки, мороженое... 8) :D
_________________
www.facebook.com/KaterinaAnnenkovaPhotography
Aleksandra
Зрелый
Зрелый
Возраст: 32
Зарегистрирован: 11.12.2007
Сообщения: 19820
Откуда: Саулкалне
Группы: 
Беременюшки Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 3) Меценат (Кол-во: 2)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
mamasita
:oops: эх...взвеситчя надо, но я схуднула...все штаны валятся :D животег чутку пропал :D
_________________





:dom_child_06: эстафетки от solnishko, maybe_angel и Anastasya, Delfia
mamasita
Молодой
Молодой
Возраст: 36
Зарегистрирован: 29.10.2010
Сообщения: 5771
Откуда: Рига
Группы: 
Мамочки

Медали: 1 (Подробнее...)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Re: осенний Марафон худеющих
Aleksandra писал(а):
я схуднула...


А я наоборот. Как, впрочем, и всегда летом. 8)
_________________
www.facebook.com/KaterinaAnnenkovaPhotography
vaniljka07
Молодой
Молодой
Возраст: 39
Зарегистрирован: 16.01.2009
Сообщения: 4360
Откуда: Илгуциемс
Группы: 
Мамочки

Медали: 3 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 2) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
Aleksandra
ну ты дошла до весов? интересненько...
_________________

Myself
Школьник
Школьник
Возраст: 37
Зарегистрирован: 28.08.2008
Сообщения: 1777
Откуда: Riga
Группы: 
Мамочки

Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
Я боюсь к весам подходить! %) Постоянное и регулярное обжорство :pizza:
У нас что ни неделя - так праздник! Я на сладкое уже смотреть не могу.
_________________
Aleksandra
Зрелый
Зрелый
Возраст: 32
Зарегистрирован: 11.12.2007
Сообщения: 19820
Откуда: Саулкалне
Группы: 
Беременюшки Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 3) Меценат (Кол-во: 2)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
vaniljka07
:D нет
_________________





:dom_child_06: эстафетки от solnishko, maybe_angel и Anastasya, Delfia
anksunamun
Зрелый
Зрелый
Возраст: 35
Зарегистрирован: 23.07.2009
Сообщения: 9089
Откуда: Рига - Плявниеки
Группы: 
Мамочки

Медали: 1 (Подробнее...)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
я тоже думала, что схуднула... т.к. одежда уже чуть висит, а нннет... взвесилась, как было 59 так и есть :P
_________________


http://spa-sakura.jimdo.com/
Aleksandra
Зрелый
Зрелый
Возраст: 32
Зарегистрирован: 11.12.2007
Сообщения: 19820
Откуда: Саулкалне
Группы: 
Беременюшки Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 3) Меценат (Кол-во: 2)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
anksunamun
не растраивай меня :D
_________________





:dom_child_06: эстафетки от solnishko, maybe_angel и Anastasya, Delfia
МамаЖу
Тинейджер
Тинейджер
Возраст: 37
Зарегистрирован: 25.09.2008
Сообщения: 3802
Откуда: Латвия, Рига
Группы: 
Мамочки

Медали: 6 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
я ещё набрала, но сестра успокаивает, что это жир в мышцы переходит :twisted: хотелось бы верить...
_________________
mamasita
Молодой
Молодой
Возраст: 36
Зарегистрирован: 29.10.2010
Сообщения: 5771
Откуда: Рига
Группы: 
Мамочки

Медали: 1 (Подробнее...)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
Девчонки, давайте опять марафониться активнее.

Я 57 кг сейчас, хочу 50.
С сегодняшнего дня белково-углеводное чередование. Два дня ем только белки, два дня углеводные. Но всегда 1200-1500 ккал и по минимуму вредностей.

Кто хочет, присоединяйтесь! :)
_________________
www.facebook.com/KaterinaAnnenkovaPhotography
alegria
Школьник
Школьник
Возраст: 39
Зарегистрирован: 22.03.2011
Сообщения: 1567
Откуда: Рига, Ильгуциемс
Группы: 
Мамочки

Медали: 1 (Подробнее...)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
Aleksandra писал(а):
но я схуднула...

-60? :)

А я вот о Дюкане подумываю %)
_________________


Я не обижаюсь на людей, я просто меняю о них мнение.
Можно вытащить человека из грязи, но нельзя вытащить грязь из человека!
Aleksandra
Зрелый
Зрелый
Возраст: 32
Зарегистрирован: 11.12.2007
Сообщения: 19820
Откуда: Саулкалне
Группы: 
Беременюшки Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 3) Меценат (Кол-во: 2)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
alegria
:D :D :D начало да... чечас раслабилась как то :)
_________________





:dom_child_06: эстафетки от solnishko, maybe_angel и Anastasya, Delfia
alinuwk
Тинейджер
Тинейджер
Возраст: 27
Зарегистрирован: 25.09.2011
Сообщения: 2063
Откуда: Саласпилс
Группы: 
Мамочки Худеющие

Медали: 1 (Подробнее...)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
я присоединяюсь к худеющим :crazy:
план таков:меньше есть и овощей побольше кушать,и спорт :roll:
сейчас 60 :oops:
Lusik
Молодой
Молодой
Возраст: 36
Зарегистрирован: 17.01.2009
Сообщения: 5422
Откуда: Рига
Группы: 
Мамочки Худеющие

Медали: 4 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 2) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
я к вам присоединюсь в ноябре :D :D :D
_________________


Малина
Зрелый
Зрелый
Возраст: 38
Зарегистрирован: 04.02.2008
Сообщения: 16069
Откуда: Рига
Группы: 
Мамочки

Медали: 10 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 2) Меценат (Кол-во: 3)
Почётный житель форума (Кол-во: 1) Советник (Кол-во: 1) Эврика! (Кол-во: 2)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
докладывайтесь о результатах, девочки 8) :Rose:
_________________

vaniljka07
Молодой
Молодой
Возраст: 39
Зарегистрирован: 16.01.2009
Сообщения: 4360
Откуда: Илгуциемс
Группы: 
Мамочки

Медали: 3 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 2) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
Малина
а сама-то.....


я официально не учавствовала, НО 58 было, 58 и осталося
:D
_________________

Малина
Зрелый
Зрелый
Возраст: 38
Зарегистрирован: 04.02.2008
Сообщения: 16069
Откуда: Рига
Группы: 
Мамочки

Медали: 10 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 2) Меценат (Кол-во: 3)
Почётный житель форума (Кол-во: 1) Советник (Кол-во: 1) Эврика! (Кол-во: 2)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: осенний Марафон худеющих
vaniljka07
А чё сама-то, я отдыхаю пока.. Как результаты будут, так приду. А чего пока сидеть тут и кричать "Давайте, давайте" :D
_________________

Показать сообщения:   
.
.
.
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов СЕМЬЯ.lv» Фитнес-клуб Часовой пояс: GMT + 2
На страницу 1, 2, 3 ... 40, 41, 42  След.
Страница 1 из 42

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы

Администрация семейного портала Семья.lv выражает благодарность Валде Перелыгиной, Юлии Соболевой, Татьяне Зарьяновой, Маргарите Утевской и Кристине Греке за создание логотипа. Спасибо Вам огромное!
http://www.siabkb.lv/
Rambler's Top100
Первый латвийский семейный портал Семья.lv является собственностью владельцев доменного имени 7ya.lv. Любое использование материалов, размещенных на портале Семья.lv, без согласования с администрацией портала категорически запрещено. Посылая материалы в редакцию портала или публикуя их самостоятельно, Вы не возражаете против их использования администрацией. Администрация Семья.lv оставляет за собой право на решение об опубликовании, изменении или удалении любого материала, размещённого на портале.
JustFooty Theme v1.01 (readme) by Jakob Persson / Tesseract Media (copyright © 2004 Jakob Persson)
Theme modification by Sova Studio
Форум летает на © phpBB :)
.
. . .