. .
СЕМЬЯ.lv - Планирование семьи, овуляция, признаки беременности, календарь беременности, роды, материнство.
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 40, 41, 42
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов СЕМЬЯ.lv» Фитнес-клуб
.

Марафон худеющих

Go back
Автор Сообщение
Aleksandra
Зрелый
Зрелый
Возраст: 49
Зарегистрирован: 11.12.2007
Сообщения: 19820
Откуда: Саулкалне
Группы: 
Беременюшки Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 3) Меценат (Кол-во: 2)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Марафон худеющих
10-ти минутка для бедер

10-ти минутка для рук и плечей

10-ти минутка для ягодиц

10-ти минутка для пресса

10 минут растяжки

балетное занятие
Метаморфозы с Трейси


Диета Дюкана
Диета "Минус 60"
Диета Кима Протасова
_________________





:dom_child_06: эстафетки от solnishko, maybe_angel и Anastasya, Delfia


Последний раз редактировалось: Aleksandra (Ср Янв 23, 2013 8:07 pm), всего редактировалось 13 раз(а)
Piha4u
Зрелый
Зрелый
Возраст: 40
Зарегистрирован: 02.01.2009
Сообщения: 14084
Откуда: Рига, Пурчик
Группы: 
Мамочки

Медали: 1 (Подробнее...)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Марафон худеющих
dzulia2011 писал(а):
ПП

Что это такое? :oops:
_________________
Львёнку 4.
Яшеньке 2.
dzulia2011
Зрелый
Зрелый
Возраст: 29
Зарегистрирован: 13.11.2011
Сообщения: 11273
Откуда: В розыске
Группы: 
Мамочки

Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Re: Марафон худеющих
Piha4u писал(а):
dzulia2011 писал(а):
ПП

Что это такое? :oops:

правильное питание
_________________
Aleksandra
Зрелый
Зрелый
Возраст: 32
Зарегистрирован: 11.12.2007
Сообщения: 19820
Откуда: Саулкалне
Группы: 
Беременюшки Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 3) Меценат (Кол-во: 2)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Марафон худеющих
я вот жду когда у малой школа закончится и пойду снова в зал :crazy: :)
_________________





:dom_child_06: эстафетки от solnishko, maybe_angel и Anastasya, Delfia
Stju6a
Зрелый
Зрелый
Возраст: 33
Зарегистрирован: 12.03.2012
Сообщения: 7821
Откуда: Олайне
Группы: 
Мамочки

Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Марафон худеющих
Ну что? Стартуем сегодня? 8)

Саш, тебе ЛС ;)
_________________


dzulia2011
Зрелый
Зрелый
Возраст: 29
Зарегистрирован: 13.11.2011
Сообщения: 11273
Откуда: В розыске
Группы: 
Мамочки

Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Марафон худеющих
Aleksandra
Я тоже скинула
_________________
Aleksandra
Зрелый
Зрелый
Возраст: 32
Зарегистрирован: 11.12.2007
Сообщения: 19820
Откуда: Саулкалне
Группы: 
Беременюшки Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 3) Меценат (Кол-во: 2)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Марафон худеющих
Stju6a
dzulia2011
:Rose: сделаю вечером!

Нас только трое видимо :lol:
_________________





:dom_child_06: эстафетки от solnishko, maybe_angel и Anastasya, Delfia
Stju6a
Зрелый
Зрелый
Возраст: 33
Зарегистрирован: 12.03.2012
Сообщения: 7821
Откуда: Олайне
Группы: 
Мамочки

Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Марафон худеющих
Aleksandra писал(а):
Нас только трое видимо

Значит будем втроём стройнеть ;)


Как у кого дела, кстати?

У меня всё по плану 8)
_________________


Aleksandra
Зрелый
Зрелый
Возраст: 32
Зарегистрирован: 11.12.2007
Сообщения: 19820
Откуда: Саулкалне
Группы: 
Беременюшки Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 3) Меценат (Кол-во: 2)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Марафон худеющих
Stju6a
у меня осталось 5 дней диетных :twisted: голодовки так сказать! :roll: 3-иё день вес ни туда, ни сюда :)
_________________





:dom_child_06: эстафетки от solnishko, maybe_angel и Anastasya, Delfia
Stju6a
Зрелый
Зрелый
Возраст: 33
Зарегистрирован: 12.03.2012
Сообщения: 7821
Откуда: Олайне
Группы: 
Мамочки

Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Марафон худеющих
Aleksandra писал(а):
3-иё день вес ни туда, ни сюда

Вот этот момент больше всего бесит :twisted: Когда всё делаешь правильно, а вес стоит :x
_________________


dzulia2011
Зрелый
Зрелый
Возраст: 29
Зарегистрирован: 13.11.2011
Сообщения: 11273
Откуда: В розыске
Группы: 
Мамочки

Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Марафон худеющих
Я все забываю взвеситься :twisted: но сегодня была на тренировке, завтра буду инвалидом :D тренер увеличил нагрузку тренировок :crazy:
_________________
midorinka
Молодой
Молодой
Возраст: 41
Зарегистрирован: 25.10.2008
Сообщения: 5234
Откуда: Рига
Группы: 
Мамочки

Медали: 1 (Подробнее...)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Марафон худеющих
Stju6a писал(а):
Aleksandra писал(а):
Нас только трое видимо

Значит будем втроём стройнеть ;)

мысленно я с вами! :D
Буду стараться, но пока к вам не записываюсь, так как знаю свою слабую силу воли :oops: хотя конечно весы на прошлой недели показал, что пора не только переставать есть. но и даже думать о еде. :twisted:
_________________

dzulia2011
Зрелый
Зрелый
Возраст: 29
Зарегистрирован: 13.11.2011
Сообщения: 11273
Откуда: В розыске
Группы: 
Мамочки

Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Марафон худеющих
А я вот с тренировки-чувствую себя отменно :Yahoo!: Полна сил 8) как то вечером на тренировки прикольнее ходить,чем днем :crazy:
_________________
Люда86
Младенец
Младенец
Возраст: 32
Зарегистрирован: 10.04.2015
Сообщения: 99
Откуда: Одесса
Группы: Нет
Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Марафон худеющих
Те кто решил похудеть, должны знать, что нужно не только заниматься в зале, но и правильно питаться и пить много воды. Я допустим тут покупаю воду, и мне ее хватает на неделю. Выпиваю около 2 л в день.
_________________
Люблю жизнь
Показать сообщения:   
.
.
.
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов СЕМЬЯ.lv» Фитнес-клуб Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 40, 41, 42
Страница 42 из 42

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы

Администрация семейного портала Семья.lv выражает благодарность Валде Перелыгиной, Юлии Соболевой, Татьяне Зарьяновой, Маргарите Утевской и Кристине Греке за создание логотипа. Спасибо Вам огромное!
http://www.siabkb.lv/
Rambler's Top100
Первый латвийский семейный портал Семья.lv является собственностью владельцев доменного имени 7ya.lv. Любое использование материалов, размещенных на портале Семья.lv, без согласования с администрацией портала категорически запрещено. Посылая материалы в редакцию портала или публикуя их самостоятельно, Вы не возражаете против их использования администрацией. Администрация Семья.lv оставляет за собой право на решение об опубликовании, изменении или удалении любого материала, размещённого на портале.
JustFooty Theme v1.01 (readme) by Jakob Persson / Tesseract Media (copyright © 2004 Jakob Persson)
Theme modification by Sova Studio
Форум летает на © phpBB :)
.
. . .