. .
СЕМЬЯ.lv - Планирование семьи, овуляция, признаки беременности, календарь беременности, роды, материнство.

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов СЕМЬЯ.lv» Планирование семьи и беременности
.

Базальная температура.

Go back
Автор Сообщение
Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 45
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Базальная температура.
Часто врач назначает женщине измерение базальной температуры.
Что такое базальная температура? Как и с какой целью измеряют базальную температуру? О чем может рассказать врачу базальная температура? Поговорим подробнее.

Измерение базальной температуры


Базальная температура - это температура, измеряемая женщиной в прямой кишке в состоянии полного покоя. Базальную температуру женщина измеряет ежедневно утром, не вставая с постели. Чтобы результат был информативным, измерение базальной температуры необходимо проводить в течение 5-7 минут. Измерение базальной температуры проводят одним и тем же термометром. Показатели заносят в специальный дневник, составляя график базальной температуры. Измеряют базальную температуру в течение нескольких менструальных циклов, включая дни менструации. Графики базальной температуры нужно сохранять. При диагностике и лечении бесплодия на графике базальной температуры необходимо отмечать дни половой близости и все виды лечения, получаемого по поводу бесплодия.

Зачем измеряют базальную температуру

Базальную температуру измеряют для изучения менструальной функции женщины. Изменение базальной температуры косвенно свидетельствует о наличии или об отсутствии овуляции (выхода яйцеклетки из фолликула).
Дело в том, что в течение менструального цикла изменяется гормональный фон в женском организме. Повышение секреции прогестерона во второй фазе менструального цикла оказывает гипертермическое воздействие на центр терморегуляции, что вызывает повышение базальной температуры на 0,4-0,8°С. Такое повышение базальной температуры свидетельствует о состоявшейся овуляции. Дни накануне и в момент овуляции наиболее благоприятны для зачатия. Анализируя графики базальной температуры за несколько менструальных циклов, можно определить оптимальные дни половой близости, имеющие целью беременность.

Базальная температура при нормальном менструальном цикле

При нормальном менструальном цикле показатели базальной температуры в первой фазе (то есть обычно до середины цикла) ниже 37°С. Подъем температуры не менее, чем на 0,4°С свидетельствует о состоявшейся овуляции. За 1-2 дня до наступления менструации или в день её наступления происходит понижение базальной температуры.

Базальная температура при ановуляторном менструальном цикле

При ановуляторном менструальном цикле не происходит овуляции, а значит, не может наступить беременность. На графике базальной температуры при ановуляторном цикле определяется монотонная кривая с незначительными колебаниями температуры в пределах 36,5 -36,9°С.

Базальная температура при беременности


При наступлении беременности происходит стойкий подъем базальной температуры. Базальная температура остается повышенной в течение первых 4 месяцев беременности. Снижение базальной температуры часто свидетельствует об угрозе прерывания беременности.

Исследование графика базальной температуры имеет важное значение при диагностике бесплодия и дисфункциональных маточных кровотечениях, а также может быть полезно при диагностике беременности.

Источник
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.
palitra
Зрелый
Зрелый
Возраст: 38
Зарегистрирован: 22.04.2008
Сообщения: 7488
Откуда: В розыске
Группы: 
Мамочки

Медали: 6 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 2) Меценат (Кол-во: 2)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Базальная температура.
:oops: может мой вопрос глуповат, но я никогда не мерила базальную температуру, а чем ее мерить и как :oops: :Rose:
_________________


Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 45
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Базальная температура.
Базальную температуру необходимо измерять, придерживаясь определенных и постоянных условий. Даже если вы что-то делаете "не так", то пусть ошибка будет все время одна и та же, чтобы конечные результаты измерений можно было сравнивать.

НЕОБХОДИМЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ

Измерение проводится обычным медицинским термометром. Электронный термометр считается не таким точным из-за особенностей соприкосновения измеряющего носика и мышц ануса.
Термометр должен быть подготовлен заранее: с вечера температура сбивается до уровня ниже 36 *, градусник кладется в непосредственной близости от постели, чтобы к нему не пришлось тянуться, а тем более - вставать.

ПРОЦЕДУРА ИЗМЕРЕНИЯ

Измерение базальной температуры проводят ежедневно, без перерывов на менструацию, болезни, праздники и т.д. в течение не менее 3 менструальный циклов. Конечно, измерение базальной температуры может носить прикладной характер (например, для диагностики ранней беременности), а потому быть эпизодическим, в течение нескольких дней.
Время измерения должно быть одним и тем же на протяжении всего обследования; разница по времени не должна превышать 30 минут.
Проснувшись, женщина не встает с постели, не делает резких движений. Берет термометр и осторожно вводит узкую часть в задний проход. Измерение может продолжаться от 5 до 10 минут, но время измерения должно быть примерно одинаково все время.
Извлекая термометр, женщина НЕМЕДЛЕННО записывает показания, а затем вытирает его, стряхивает столбик ртути, укладывает на место до следующего измерения.

ОСОБЫЕ УСЛОВИЯ ИЗМЕРЕНИЯ

При измерении базальной температуры необходимо обращать внимание на внешние и внутренние обстоятельства, которые могут повлиять на показатель. К таким ситуациям относятся: заболевания с общим повышение температуры, местные воспалительные процессы (острый геморрой и трещина прямой кишки), понос, обострение аднексита, обильные выделения из влагалища, нарывы или фурункулы ягодиц, воспаленные раны на ногах. Внешние причины могут быть такими: измерение в необычное время, малое время сна (менее 5 часов до момента измерения), активное сношение накануне вечером или половой акт под утро, акт мастурбации менее чем за 3-4 часа до измерения, прием алкоголя накануне, сон в непривычных температурных условиях (слишком холодно или слишком жарко), применение не обычного термометра, прием каких-то препаратов (каких?).

Все эти моменты необходимо отметить в листе записи показателей. Если при этом базальная температура выходит за логически предполагаемые рамки (слишком высокая или слишком низкая), необходимо отметить вероятную причину и в графе. Это нужно, чтобы потом, при анализе динамики базальной температуры можно было отличить такие случайные отклонения от болезненных. В ряде случаев такое различие может быть решающим при обсуждении вопроса о причинах бесплодия и дальнейшем лечении. Кроме того, в таблице отмечаются дни сношений без предохранения.

ВЕДЕНИЕ ЗАПИСИ БАЗАЛЬНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ

Можно делать черновые записи на отдельном листе, а затем, после осмысливания результатов, переносить на главный лист с графиком. В этом случае на черновике есть только три графы: день цикла (д.ц.), базальная температура (Б.Т.), особые отметки (N.B.).


ГРАФИК БАЗАЛЬНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ строят на листе в клеточку. Один график должен включать в себя данные с 1 дня менструации до последнего дня перед началом следующей менструации. Если цикл слишком длинный, в ширину подклеивается второй лист.

На одном листе можно расположить два графика (один под другим), но лучше для каждого цикла брать отдельный лист, причем графики рисовать только с одной стороны, чтобы их можно было разложить для сравнения, а не переворачивать листы, отыскивая следующий цикл. НЕ НАДО на одном графике располагать данные 2-3 и более циклов, отмечая их разными цветами, а тем более, видами пунктиров. Это только затруднит чтение графиков, ничего не давая для дополнительного сравнения разных циклов.


Масштаб графика базальной температуры: в высоту 1 клеточка соответствует 0,1 * С, в ширину 1 клеточка - 1 день. Температурная шкала составляет, в среднем, столбец от 36,3 до 37,4, хотя окончательная разметка делается только после окончания цикла. На уровне 37,0 проводят жирную горизонтальную линию, позволяющую лучше ориентироваться в показателях. На этой линии можно отмечать дни менструации, а также обильность выделений.
После того, как все значения будут нанесены на лист, точки соединяют непрерывной линией.
Непосредственно под графиком располагают ТАБЛИЦУ, со всеми ее особенностями.
Под таблицей в произвольном виде или вновь в виде какой-то таблицы - дополнительные сведения: сношения, прием препаратов для борьбы с бесплодием и т.д.

Кроме всего описанного, на листе с графиком можно отмечать ВСЕ, что Вы посчитаете важным, а также то, что боитесь забыть (и наверняка забудете, если измерения продолжаются более, чем несколько месяцев).
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.


Последний раз редактировалось: Kambodzha (Ср Апр 23, 2008 11:57 am), всего редактировалось 2 раз(а)
Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 45
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Базальная температура.
Как известно, первая фаза менструального цикла проходит в подготовке к овуляции созреванию яйцеклетки. Этот процесс протекает под влиянием женского полового гормона эстрогена. Эстрогены заставляют яичники вести мирно, тихо, спокойно, поэтому Базальная Температура должна держаться на низких значениях. Обычно температура в 1 фазе при нормотермическом графике держится в пределах 36,2-36,5 до самой овуляции.

Наиболее часто на графиках бывает видна недостаточность эстрогенов, что выражается высоким уровнем Базальной Температуры в 1 фазе. Температура держится в пределах 36,5-36,8, а вот П фаза в обычных рамках до 37,2-37,3.

Перед овуляционным подъемом у многих женщин на графике отмечается снижение Базальной Температуры на 0,1-0,2 *. Это естественное событие, хотя бывает далеко не всегда. Тем не менее, не считается отклонением ни наличие, ни отсутствие западения Базальной Температуры в течение 1-2 дней перед овуляцией.

Показателем того, насколько правильно и достаточно выделялись эстрогены, можно считать саму овуляцию: созрела яйцеклетка или не получилось? Это мы может проверить по овуляционному подъему. Примерно за 2 недели до начала следующей менструации Базальная Температура резко повышается, пересекает уровень 37,0 и далее держится на этом уровне. В норме подъем занимает не более 3 дней. Более пологий подъем отражает недостаток эстрогенов и слабость, неполноценность яйцеклетки. Оплодотворение в цикле, когда Базальная Температура в 1 фазе высокая, а подъем занимает более 3 дней весьма проблематично.

Другой необычный график 1 фазы бывает при наличии воспаления придатков. После обострения во время менструации воспаление может притихнуть, но время от времени давать небольшое, чисто местное обострение, что отражается на базальной температуре. Базальная Температура может повышаться до 37,0-37,2 на 1-2 дня, а затем вновь снижаться. Такое состояние порой маскирует овуляторный подъем, если происходит за 2-3 дня до него.

А ведь вопрос очень важный. Одно дело, если Базальная Температура поднялась за счет воспаления, затем снизилась, а потом уже поднялась из-за созревания яйцеклетки. Совсем другой случай, если подъем Базальной Температуры произошел за фоне овуляции, затем последовал спад из-за гибели яйцеклетки, а повторный подъем лишь признак выброса гормонов с места ее гибели. Тогда нет речи о проведении оплодотворения или процедур, направленных на сохранение беременности.

В этом случае рекомендуют действовать чисто арифметически: признаком овуляторного подъема считается такой подъем, при котором сумма Базальной Температуры трех дней ДО подъема равна сумме Базальной Температуры ДВУХ дней после подъема. Хотя далеко не все врачи согласны с таким положением, мне кажется, что его можно взять за основу, от которой все равно придется отталкиваться.

В заключение еще раз подчеркну важность графы N.B.: только учитывая приходящие обстоятельства, можно правильно оценить те ли иные изменения на графике, выходящие за рамки обычных.
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.


Последний раз редактировалось: Kambodzha (Ср Апр 23, 2008 11:57 am), всего редактировалось 1 раз
Murr
Школьник
Школьник
Возраст: 38
Зарегистрирован: 01.08.2007
Сообщения: 1486
Откуда: Прага
Группы: 
Мамочки

Медали: 13 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 8) Меценат (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1) Эврика! (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Базальная температура.
я мерила Базальную Температуру.

сначала кажется сложный процесс, а потом привыкаешь :)

Главное исполнять очень важные пункты:
1. мерить базальную температуру в одно и то же время
2. мерить после сна и после непрерывного лежания не менее 4 часов (то есть туалет в 4 утра и мерять в 6 утра не подходит)
3. записывать все необычные действия накануне (типа - бокал вина, стресс итд)
4. мерить сразу после просыпания и не шевелясь почти. То есть глазки открыли, рукой достали градусник, померяли и тогда уже потягиваемся, встаем итд.
_________________
Зайчик сыночек и лапочка дочка (3,2 и 1,5)

www.murrmelade.com
it's a murr... sore temptation bijou
puzirek
Гость



Откуда: В розыске
Группы: Нет

spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Базальная температура.
я мерила базальную температуру - результат на линеечке :D
palitra
Зрелый
Зрелый
Возраст: 38
Зарегистрирован: 22.04.2008
Сообщения: 7488
Откуда: В розыске
Группы: 
Мамочки

Медали: 6 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 2) Меценат (Кол-во: 2)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения:
кажетьса,все так трудно :o
а как быть,если ночью я хожу в туалет :roll:
_________________


Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 45
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения:
palitra писал(а):
а как быть,если ночью я хожу в туалет :roll:

значит надо стараться обращать внимание на то, в какое времы Вы туда ходите :) и прибавлять 4 часа :roll:
Это кажется трудным, потом привыкните :Rose:
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.
Jelenka!!
Школьник
Школьник
Возраст: 48
Зарегистрирован: 28.05.2012
Сообщения: 1570
Откуда: Jelgava
Группы: 
Мамочки Рукодельницы

Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Базальная температура.
Девочки! а кто ещё мерит базальку? или мерил ?
_________________



Parirenka
Зрелый
Зрелый
Возраст: 40
Зарегистрирован: 10.11.2008
Сообщения: 17654
Откуда: Рига - Плявниеки
Группы: 
Мамочки Рукодельницы Худеющие

Медали: 4 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Рукодельница (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Базальная температура.
Дневничок и графики БТ вела тут - http://www.babyplan.ru Очень удобная программка у них для этого, имхо :roll:
_________________

Тайнюша
Тинейджер
Тинейджер
Возраст: 37
Зарегистрирован: 12.07.2012
Сообщения: 2545
Откуда: Рига - Плявниеки
Группы: 
Хочушки

Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Базальная температура.
Parirenka
Спасибо за ссылочку! А вопросик... регистрироваться там обязательно? А ещё вопросик... Из категории... это понятно... а там где выбирать И графики с... и там столбик открывается... как определить что мне надо?! :shock: Там такой список. что я потерялась!
_________________

:dom_child_06: эстафетки от Ayrelia, mish, Lee и на лёгкую беременность от Anneke
Parirenka
Зрелый
Зрелый
Возраст: 40
Зарегистрирован: 10.11.2008
Сообщения: 17654
Откуда: Рига - Плявниеки
Группы: 
Мамочки Рукодельницы Худеющие

Медали: 4 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Рукодельница (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Базальная температура.
Тайнюша писал(а):
регистрироваться там обязательно?
чтобы вести графики - да :)

Я уже не помню, как там с самого начала было то, давно там регилась. Вот сейчас я регистрируюсь там, захожу и в правом верхнем углу есть 3 зеленых кнопочки, рядом со словом "Выход", вот та побольше с твоим "ником", открывает как менюшку такую. Там есть "Дневник БТ". Вот выбираешь его, заходишь и слевой стороны будет "Циклы" - там создаешь новый.
Вот и когда уже текущий созданный, то тогда сразу он открывается.

Да, немного надо привыкнуть сначала, но в потом удобно. Там и БТ, и О, и секасы отмечать можно, и в каждый день писать комментарии, свои ощущения. Мне нравилась как прога рисует и когда я первый раз шла к Тиране, несла все свои распечатки. :)
_________________

Тайнюша
Тинейджер
Тинейджер
Возраст: 37
Зарегистрирован: 12.07.2012
Сообщения: 2545
Откуда: Рига - Плявниеки
Группы: 
Хочушки

Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Базальная температура.
Parirenka
Спасибо...буду вечером разбираться... подготавливать почву :)
_________________

:dom_child_06: эстафетки от Ayrelia, mish, Lee и на лёгкую беременность от Anneke
Natalika
Карапуз
Карапуз
Возраст: 33
Зарегистрирован: 05.12.2008
Сообщения: 164
Откуда: Jugla
Группы: Нет
Медали: 3 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 2) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Re: Базальная температура.
Parirenka писал(а):
Дневничок и графики БТ вела тут - http://www.babyplan.ru Очень удобная программка у них для этого, имхо :roll:

Я там начала вести графики,очень удобно.Отнесла их Г,она и смотреть не стала,говорит все ок у тебя(направление на гормоны не дала).А я то вижу,что проблемка в эстрогене.Пойду в следующем цикле сама сдам.
Без БТ так и не знала бы.
_________________


Тайнюша
Тинейджер
Тинейджер
Возраст: 37
Зарегистрирован: 12.07.2012
Сообщения: 2545
Откуда: Рига - Плявниеки
Группы: 
Хочушки

Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Базальная температура.
Девочки... посоветуйте электронный градусник... Я тут свой с ртутным сравнила и обалдела... электронный показывает 36,1... ртутный 36,9... ощутимая разница!

Источник: http://www.babyplan.ru/chat/#ixzz2LHnN2wTg
_________________

:dom_child_06: эстафетки от Ayrelia, mish, Lee и на лёгкую беременность от Anneke
Показать сообщения:   
.
.
.
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов СЕМЬЯ.lv» Планирование семьи и беременности Часовой пояс: GMT + 2
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы

Администрация семейного портала Семья.lv выражает благодарность Валде Перелыгиной, Юлии Соболевой, Татьяне Зарьяновой, Маргарите Утевской и Кристине Греке за создание логотипа. Спасибо Вам огромное!
http://www.siabkb.lv/
Rambler's Top100
Первый латвийский семейный портал Семья.lv является собственностью владельцев доменного имени 7ya.lv. Любое использование материалов, размещенных на портале Семья.lv, без согласования с администрацией портала категорически запрещено. Посылая материалы в редакцию портала или публикуя их самостоятельно, Вы не возражаете против их использования администрацией. Администрация Семья.lv оставляет за собой право на решение об опубликовании, изменении или удалении любого материала, размещённого на портале.
JustFooty Theme v1.01 (readme) by Jakob Persson / Tesseract Media (copyright © 2004 Jakob Persson)
Theme modification by Sova Studio
Форум летает на © phpBB :)
.
. . .