. .
СЕМЬЯ.lv - Планирование семьи, овуляция, признаки беременности, календарь беременности, роды, материнство.

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов СЕМЬЯ.lv» Конкурсы для кулинаров и рукодельниц
.

Кулинарный конкурс: Поздравляем победителей!!!

Go back
Автор Сообщение
Muronok
Зрелый
Зрелый
Возраст: 37
Зарегистрирован: 07.08.2007
Сообщения: 9020
Откуда: Bauska
Группы: 
Мамочки Рукодельницы

Медали: 13 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Гуру (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 5)
Меценат (Кол-во: 2) Почётный житель форума (Кол-во: 1) Рукодельница (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Кулинарный конкурс: Поздравляем победителей!!!


Дорогие форумчанки!!!

Предлагаем вам поучавствовать в кулинарном конкурсе " Долой авитаминоз".

На дворе весна, и мы мы все так нуждаемся в витаминах, давайте побалуем своих родных витаминным блюдом.

Условие конкурса: приготовление блюда из полезных для здоровья продуктов. К фото прилагается описание какими именно витаминами богато ваше блюдо.
Блюдо должно быть приотовлено вами.


Конкурс состоится с 13.05 по 30.05
Голосование с 30.05 по 05.06.

Победителю медалька.

Всем удачи.

Фото выставляем в етой темке, а обсуждение тут

Последний раз редактировалось: Muronok (Пн Май 31, 2010 9:22 pm), всего редактировалось 2 раз(а)
alexShashka
Школьник
Школьник
Возраст: 38
Зарегистрирован: 18.11.2009
Сообщения: 1283
Откуда: Рига (Краста) - Кекава
Группы: 
Мамочки Рукодельницы

Медали: 3 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Кулинарный конкурс " Долой авитаминоз"
о супер -это по нашу душеньку !!
_________________


Muronok
Зрелый
Зрелый
Возраст: 37
Зарегистрирован: 07.08.2007
Сообщения: 9020
Откуда: Bauska
Группы: 
Мамочки Рукодельницы

Медали: 13 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Гуру (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 5)
Меценат (Кол-во: 2) Почётный житель форума (Кол-во: 1) Рукодельница (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Кулинарный конкурс " Долой авитаминоз"
Обсуждаем конкурс в другой темке
_________________
Darya
Школьник
Школьник
Возраст: 36
Зарегистрирован: 05.12.2009
Сообщения: 1113
Откуда: В розыске
Группы: 
Мамочки

Медали: 2 (Подробнее...)
Почётный житель форума (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Кулинарный конкурс " Долой авитаминоз"
а может его продлить немного? :oops:
_________________




Величайшее в жизни счастье - это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.
Formica
Тинейджер
Тинейджер
Возраст: 31
Зарегистрирован: 31.10.2009
Сообщения: 2658
Откуда: соседка ;)
Группы: 
Мамочки Рукодельницы Худеющие

Медали: 3 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Кулинарный конкурс " Долой авитаминоз"
Muronok
Давай продлим! Я почему-то его не заметила :( А в загашнике есть парочка интересностей :)
_________________
Muronok
Зрелый
Зрелый
Возраст: 37
Зарегистрирован: 07.08.2007
Сообщения: 9020
Откуда: Bauska
Группы: 
Мамочки Рукодельницы

Медали: 13 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Гуру (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 5)
Меценат (Кол-во: 2) Почётный житель форума (Кол-во: 1) Рукодельница (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Кулинарный конкурс " Долой авитаминоз"
Хорошо, до конца недели. :Rose:
_________________
Darya
Школьник
Школьник
Возраст: 36
Зарегистрирован: 05.12.2009
Сообщения: 1113
Откуда: В розыске
Группы: 
Мамочки

Медали: 2 (Подробнее...)
Почётный житель форума (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Кулинарный конкурс " Долой авитаминоз"
Muronok


до конца недели рабочей?Или до конца обычной :D ? :oops:
_________________




Величайшее в жизни счастье - это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.
Formica
Тинейджер
Тинейджер
Возраст: 31
Зарегистрирован: 31.10.2009
Сообщения: 2658
Откуда: соседка ;)
Группы: 
Мамочки Рукодельницы Худеющие

Медали: 3 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Кулинарный конкурс " Долой авитаминоз"
Буду первой :roll:

Представлю вам очень простое, но супервитаминное и вкусное блюдо под названием Овощное рагу.
Готовить его проще простого!
Ингредиенты:
1 большой помидор
1 маленькая головка капусты обычной или цветной
1 средняя морковь
1 сладкий перец
3 больших картофелины
2 средник кабачка
1 маленькая луковичка
подсолнечное масло
соль
перец
зелень

Все продукты нарезаются кубиками и выкладываются на холодную сковороду, накрываются крышкой. Время от времени овощи помешиваем. Готовим... пока не приготовим :D

Какими же витаминами богато овощное рагу?
Витамин А (каротин) - красный перец, помидор, морковь
Витамин В1 (тиамин) - помидор, капуста,
Витамин В2 (рибофлавин) - лук, кабачок
Витамин С (аскорбиновая кислота) - перец, помидоры, капуста, картофель, кабачок
Витамин К - помидоры
Витамин Р (цитрин) - морковь, красный перец, помидоры
А также соли калия, фосфора, магния, кальция, витамины В1, В6, В9, Е, РР.


_________________
Darya
Школьник
Школьник
Возраст: 36
Зарегистрирован: 05.12.2009
Сообщения: 1113
Откуда: В розыске
Группы: 
Мамочки

Медали: 2 (Подробнее...)
Почётный житель форума (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Кулинарный конкурс " Долой авитаминоз"
А я буду второй.
Вот мое блюдо, готовится просто(кстати все, что полезно готовится очень легко и быстро)
Берем капусту белокачанную,огурчики,зеленый лучок и и любисток (про него расскажу позже)шинкуем капусту,нарезаем огурцы и лук и мелко крошим любисток,оливковое масло.
Берем мясо свининки и мясо говядинки смешиваем 1 :1 добавляем по вкусу специи и соль(в данном случае я добавила майоран)…лепим тефтельки и готовим на пару-у кого нет пароварочки-просто варит…режим дольками помидорчик,украшаем.
Выкладываем красивую пирамидку и приступаем к еде…

Витаминчики следущие
Огурцы Минеральный состав огурцов весьма разнообразен. В них содержатся калий (больше всего), кальций, фосфор, совсем мало магния, железа, серы, натрия, кремния. В кожуре как будто бы есть серебро. Витаминов очень мало: С, В, В2, провитамин А, биотин и никотиновая кислота, которые сконцентрированы в кожуре. Следовательно, огурцы надо хорошо мыть и потреблять вместе с кожурой, если она не грубая.
Зеленый лук содержит витамин С (до 60 мг в 100 г лука).
Помидоры В состав помидора входят сахара - в основном фруктоза и глюкоза, минеральные соли, такие как йод, калий, фосфор, бор, магний, натрий, марганец, кальций, железо, медь, цинк. Помидоры богаты целым набором витаминов, а именно витамины A, B, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин. Помидоры (томаты) содержат органические кислоты (лимонная, яблочная, винная и в небольшом количестве щавелевая). Также в состав помидора (томата) входит мощный антиоксидант - ликопен. Ликопен - уникальное природное лекарство от многих болезней.
Капуста свежая белокочанная Листья капусты содержат сахара, белки, жиры, клетчатку, витамины (С, Р, В1, В2, В6, К, D, каротин), ферменты, минеральные соли, бактерицидное вещество—лизоцим.
Любисток очень ценная овощная, диетическая и лекарственная культура. Стебли и листья любистка богаты витаминами А, В,, В2, С и минеральными солями.(в магазинах я не видела, мне по знакомству одна знакомая подарила и с тех пор оно у меня в огороде растет)
Оливковое масло - это богатейший источник антиоксидантов, витаминов и микроэлементов. Так в оливковом масле содержатся витамины А, Е. Д, К, которые способствуют укреплению костной ткани, мышц и стенок кишечника, борются со свободными радикалами, препятствуя процессам старения. В состав него входят следующие ненасыщенные кислоты: линолевая, олеиновая, линоленовая, которые препятствуют ожирению, способствуют омолаживанию организма, оказывают благотворное воздействие на пищеварение, предотвращают появление сердечных заболеваний.

_________________




Величайшее в жизни счастье - это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.
Katenjka
Карапуз
Карапуз
Возраст: 39
Зарегистрирован: 20.08.2007
Сообщения: 480
Откуда: В розыске
Группы: 
Мамочки

Медали: 6 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 4) Почётный житель форума (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Кулинарный конкурс " Долой авитаминоз"
Ну что ж продожим.
Суп пюре из шпината.
Шпинат - содержит железо, кальций, магний, витамины A, C и E, антиоксиданты и фолиевую кислоту. Шпинат, как все зеленые овощи, очень полезен. Он обладает приятным вкусом и легок в приготовлении. Шпинат тонизирует организм, улучшает работу кишечника, выводит шлаки, обладает общим оздоравливающим воздействием.
Рецепт:
В воду мелко крошим 1 картофелину, морковку, луковицу, доводим до кипения и варим минут 5, добавляем специи (по вкусу), соль, чёрный и перец, чеснок и 500 гр шпината. Пока суп закипает взбиваем 2-3 желтка со сметаной. Суп через 5-7 минут кипения измельчаем блендером и аккуратно добавляем взбитые яйца со сметаной, ещё раз взбиваем. Доводим до кипения и выключаем. Через 5 минут можно подавать. Подавать можно со сметаной, тёртым яйцом, сыром, белыми сухариками и зеленью. Приятного аппетита!

_________________
Muronok
Зрелый
Зрелый
Возраст: 37
Зарегистрирован: 07.08.2007
Сообщения: 9020
Откуда: Bauska
Группы: 
Мамочки Рукодельницы

Медали: 13 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Гуру (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 5)
Меценат (Кол-во: 2) Почётный житель форума (Кол-во: 1) Рукодельница (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Кулинарный конкурс " Долой авитаминоз"
Все рецепты настолько витаминные, что будет трудно выбрать победителя. Поэтому победителя обьявлю я, точнее победителей:

Formica :Rose:
Darya :Rose:
Katenjka :Rose:
_________________
Darya
Школьник
Школьник
Возраст: 36
Зарегистрирован: 05.12.2009
Сообщения: 1113
Откуда: В розыске
Группы: 
Мамочки

Медали: 2 (Подробнее...)
Почётный житель форума (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Кулинарный конкурс: Поздравляем победителей!!!
Muronok

Спасибо!
_________________




Величайшее в жизни счастье - это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.
Юльчик
Зрелый
Зрелый
Возраст: 43
Зарегистрирован: 23.07.2008
Сообщения: 6904
Откуда: Латвия
Группы: 
Мамочки Рукодельницы Худеющие

Медали: 2 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Re: Кулинарный конкурс " Долой авитаминоз"
Formica :Rose:
Darya :Rose:
Katenjka :Rose:
Formica
Тинейджер
Тинейджер
Возраст: 31
Зарегистрирован: 31.10.2009
Сообщения: 2658
Откуда: соседка ;)
Группы: 
Мамочки Рукодельницы Худеющие

Медали: 3 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Кулинарный конкурс: Поздравляем победителей!!!
Muronok
)) КАк приятно :Yahoo!:

Darya
Katenjka


Поздравляю!!! :Rose:
_________________
Aleksandra
Зрелый
Зрелый
Возраст: 32
Зарегистрирован: 11.12.2007
Сообщения: 19820
Откуда: Саулкалне
Группы: 
Беременюшки Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 3) Меценат (Кол-во: 2)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Кулинарный конкурс: Поздравляем победителей!!!
:Rose: :Rose: :Rose:
_________________





:dom_child_06: эстафетки от solnishko, maybe_angel и Anastasya, Delfia
Показать сообщения:   
.
.
.
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов СЕМЬЯ.lv» Конкурсы для кулинаров и рукодельниц Часовой пояс: GMT + 2
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы

Администрация семейного портала Семья.lv выражает благодарность Валде Перелыгиной, Юлии Соболевой, Татьяне Зарьяновой, Маргарите Утевской и Кристине Греке за создание логотипа. Спасибо Вам огромное!
http://www.siabkb.lv/
Rambler's Top100
Первый латвийский семейный портал Семья.lv является собственностью владельцев доменного имени 7ya.lv. Любое использование материалов, размещенных на портале Семья.lv, без согласования с администрацией портала категорически запрещено. Посылая материалы в редакцию портала или публикуя их самостоятельно, Вы не возражаете против их использования администрацией. Администрация Семья.lv оставляет за собой право на решение об опубликовании, изменении или удалении любого материала, размещённого на портале.
JustFooty Theme v1.01 (readme) by Jakob Persson / Tesseract Media (copyright © 2004 Jakob Persson)
Theme modification by Sova Studio
Форум летает на © phpBB :)
.
. . .