Сборник диет на любой вкус!

Девочки, у нас на сайте есть интересная подборочка диет

Белковая диета – худеем и ни в чем себе не отказываем

Такая знакомая и незнакомая нам гречка

Диета по группе крови или худеем с пользой для организма

Навстречу красивой фигуре с Ларисой Долиной

Разнообразие кефирных диет

Комфортная Кремлевская диета на все случаи жизни

Диета от звездного диетолога Маргариты Королевой

Мадонна и ее супер диеты

Удивительная система похудения - система минус 60

Мечта каждой женщины – диета для плоского живота

«Не делайте из еды культа. Худая корова еще не газель» - диета Кима Протасова

Вся правда о раздельном питании

Всемирно известная рисовая диета

Японская диета для похудения к лету

Эффективные диеты: выбираем яичную


Читаем, выбираем… или плюсы и минусы диет
_________________

Год назад в областной еженедельной женской газете была опубликована статья о новолунной диете: "Используйте влияние луны на организм человека-и без труда и вреда обретете фигуру своей мечты.Причем сброшенный вес при соблюдении несложных правил(не переедать.До 12-ти можно есть всё,но понемногу.Исключить во 2-й половине дня жирное,мучное, копченое,жареное и соленое) больше к вам не вернется!
В природе (частью которой мы все являемся) в Новолуние наблюдается смена давления и движения вод.Происходит новое распределение жидкостей и микроэлементов.что у людей не может не влиять на обмен веществ(он в эти дни ускоряется). При ежемесячной "разгрузке" на данной диете лишний вес быстро и безвозвратно уходит
С метафизической точки зрения Новолуние-это начало нового,прилив сил,энергии для новых начинаний.Именно в эти дни нам легче переносить ограничения в пище,вес быстрее снижается. Начинается в первый день новолуния и длится всего четверо суток. после чего можно вовращаться к привычному рациону питания. При ежемесячной "разгрузке" на данной диете лишний вес быстро и безвозвратно уходит . Представляю её вам:

8ч.-зеленый чай с 1ч.л. меда

10ч-2вареных яйца


12ч.-зеленый чай с 1ч.л меда


14ч.-200г. отварного нежирого мяса

16ч.-1ст.кефира

18ч.-1яблоко

20ч.-150г.сухого вина(я не пила)

22ч-1ст кефира
_________________




Величайшее в жизни счастье - это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.

Вот думаю попробую,как раз 14 мая начало,кто со мной?
_________________




Величайшее в жизни счастье - это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.

никаоооо совсем?
_________________




Величайшее в жизни счастье - это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.

Darya писал(а):

20ч.-150г.сухого вина(я не пила)

А чем-то заменяла?

Darya писал(а):

никаоооо совсем?

Я бы присоединилась, но мне бы хоть 5 кг набрать
_________________

Ну я, если честно, всем этим диетам... Ну как сказать.. Вредно это всё, организм должен всё получать - мясо, рыбу, овощи, фрукты, молочные и злаковые продукты иначе можно испортить и кожу и ногти и волосы
Я худела 40 дней - минус 10 кг (без спорта) и была довольна тем, что чувствовала себя хорошо и всё ела, что необходимо
_________________

А мне кажется, что разгрузочный день бывает и полезен. Если он проводится не более 2-3 раз в месяц и при этом желудок себя не перетравливает
_________________

А во время диеты я делала дни-голодовки
_________________

Darya
я бы попробовала
_________________
Глоток свободы можно не закусывать...


Oriflame, Faberlic

Formica писал(а):

Я бы присоединилась, но мне бы хоть 5 кг набрать

Говорят,что набрать даже труднее,чем скинуть...

Так вот и получается,что эти 4 дня,как разгрузочные,а потом только держать вес до следущего новолуния..Так смотришь и скинешь все лишнее


Mango
Абсолютна согласна!!!Здоровой пищи и по умеренному количеству и результат не заставит себя ждать....

anksunamun
Тогда я немного я немного с датой ошиблась-начало 12 мая.
_________________




Величайшее в жизни счастье - это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.

Я сама сидела на многих диетах-но конечно самые любимые для меня-это французкая,гречневая и кремлевская...
Скидывала очень много...После вторых родов скинула 25 кг и тоже не испытывала ни голод,ни головокружение,никаких побочных эффектов...Но наверное такой результат дало то,что я была на ГВ

Вот и в этот раз с чего то надо начать...Решила с этой лунной диеты
_________________




Величайшее в жизни счастье - это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.

Darya писал(а):

anksunamun Тогда я немного я немного с датой ошиблась-начало 12 мая.

да вроде по календарю 14 мая новолуние
_________________
Глоток свободы можно не закусывать...


Oriflame, Faberlic

А сколько на этой лунной диете надо сидеть? Я недавно была на лиепайской диете, скинула за месяц 7кг, вот сейчас немного перерывчик сделала. Надо еще 10 скинуть...
_________________

anksunamun


Точно 14 мая это у меня сбой в системе -сегодня приснилось,что не 14,12 мая новолуние вот смеха то...сны про диету снятся....

Марга
Всего четыре дня...а потом просто держать вес до следущего новолуния...Хорошие результаты-так держать
_________________




Величайшее в жизни счастье - это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.

Darya
А вы хоть витаминки пьете? А то смотрю, доченька у вас совсем маленькая как же молочко?
_________________

Formica

Конечно пью я их всевремя почти пью с перерывами,из нашей пищи необходимого количества витаминов не получишь.

С молочком все хорошо,я прошлые разы так и скидывала вовремя ГВ,обоих мальчишек до года кормила и скидывала по 25 кг
_________________




Величайшее в жизни счастье - это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.

Природа все очень хорошо устроила в организме женщины
_________________




Величайшее в жизни счастье - это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.

anksunamun


Сегодня первый день,как самочувствие?
_________________




Величайшее в жизни счастье - это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.

У меня получилась такая видозмененная диета ,я чай не пью зеленый,тем более с медом,
Вместо этого просто стакан воды чистой
и конечно вино я не стану пить
_________________




Величайшее в жизни счастье - это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.

Darya писал(а):

и конечно вино я не стану пить

А если заменить виноградным соком без сахара?
_________________