. .
СЕМЬЯ.lv - Планирование семьи, овуляция, признаки беременности, календарь беременности, роды, материнство.
На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов СЕМЬЯ.lv» Доктор Айболит
.

Лечебное голодание

Go back
Автор Сообщение
Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 45
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
Дина, специально создала темку, чтобы не терзать тебя понапрасну вопросами :crazy:
Расскажа, как, сколько ты голодала. Как совместить все это с деткой? Что можно пить во время голодания и в каких количествах? :Rose:
Поделись опытом :oops: :Rose:
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.
Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 45
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
Дина, начали голодать. Есть хочется, не то слово :evil:
Пьем зеленый чай. Ты говорила, что можно мед. А в каких количествах и как часто? :oops:
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.
Din4ik
Школьник
Школьник
Возраст: 43
Зарегистрирован: 22.08.2007
Сообщения: 1687
Откуда: Пурвциемс
Группы: 
Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 4) Меценат (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
Вик, я по быстрому пока :oops: Мёд можно в любых колличествах, сколько организм принимает ;) Я его ем только когда голодаю, но тогда много. Единственное я не люблю его в чистом виде, поэтому развожу его в воде с свежевыжитым лимонным соком - получается няма 8) Пропорции на свой вкус каждый делает.
_________________

Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 45
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
А мну чистенький так хорошо идет ;) :crazy: :crazy: :crazy:
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.
Din4ik
Школьник
Школьник
Возраст: 43
Зарегистрирован: 22.08.2007
Сообщения: 1687
Откуда: Пурвциемс
Группы: 
Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 4) Меценат (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
По поводу продолжительности, поскольку вы впервые это делаете, то долго не надо, как выдержите, тем более, что вы не болеете, а для профилактики . Пить конечно лучше, как можно больше! Полным людям рекомендуется "чистое" голодание, только мёд и вода, потому что у них есть жировой запас, а вот худым можно и свежевыжитые соки пить во время голодания. Но лично я голодаю всегда только на мёде, потому что тогда быстрее организм очищается, и поскольку я по своей лени :oops: голодаю только, когда болею, а не для профилактики, то по мне лучше "чистое" голодание :)
_________________

Din4ik
Школьник
Школьник
Возраст: 43
Зарегистрирован: 22.08.2007
Сообщения: 1687
Откуда: Пурвциемс
Группы: 
Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 4) Меценат (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
Ещё такой момент есть, опять же исходя из моего опыта, когда голодаешь, теряешь энергию, организм активно работает, и мне часто холодно, поэтому я предпочитаю пить тёплую воду. Но не горячую, мёд теряет в ней свои свойства.
_________________

Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 45
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
Дин, что начнет происходить с организьмой?
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.
murka86
Школьник
Школьник
Возраст: 33
Зарегистрирован: 25.09.2008
Сообщения: 1130
Откуда: Рига,Кенгарагс
Группы: 
Мамочки

Медали: 1 (Подробнее...)
Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
а как правильно начинать голодание и заканчивать?как я понимаю сразу нельзя.
_________________


Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 45
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
Дин, я пью много горячего чая, а мед в прикуску. Я знаю, что в кипятке или горячей воде он теряет свои свойства :)
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.
Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 45
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
murka86 писал(а):
а как правильно начинать голодание и заканчивать?как я понимаю сразу нельзя.

Начинать оч просто, закрываете рот и нини :crazy:
А вот когда закончили, то легкие куриные бульоны и т.д. :roll:
Подробности подождем от Дины, она точно должна знать :Rose:
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.
Muronok
Зрелый
Зрелый
Возраст: 37
Зарегистрирован: 07.08.2007
Сообщения: 9020
Откуда: Bauska
Группы: 
Мамочки Рукодельницы

Медали: 13 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Гуру (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 5)
Меценат (Кол-во: 2) Почётный житель форума (Кол-во: 1) Рукодельница (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
Вик,насколько я знаю, перед етим советуют чистку организма.

Вообще, ето героический поступок, голодание.
_________________
DJi
Зрелый
Зрелый
Возраст: 45
Зарегистрирован: 29.03.2008
Сообщения: 8160
Откуда: Zolik
Группы: 
Мамочки

Медали: 8 (Подробнее...)
Аффтар (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 3)
Почётный житель форума (Кол-во: 1) Советник (Кол-во: 1) Эврика! (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
мне не помогает рот закрыть и нини,мне надо рот либо зашить либо забить гвоздями :twisted:
Din4ik
Школьник
Школьник
Возраст: 43
Зарегистрирован: 22.08.2007
Сообщения: 1687
Откуда: Пурвциемс
Группы: 
Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 4) Меценат (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Re: Лечебное голодание
Kambodzha писал(а):
murka86 писал(а):
а как правильно начинать голодание и заканчивать?как я понимаю сразу нельзя.

Начинать оч просто, закрываете рот и нини :crazy:
А вот когда закончили, то легкие куриные бульоны и т.д. :roll:
Подробности подождем от Дины, она точно должна знать :Rose:


Вик, не в коем случае ни куринные бульоны и т.д. при выходе!!! :no_no_no: Выходить можно только свежими овощами и фруктами. Исходная схема: сначала пьём различные свежие соки, столько дней, сколько голодали, потом фрукты и овощи, и уже только потом начинаем есть всю остальную привычную пищу. По себе честно скажу, для меня это каторга %) , я соками не выхожу, выхожу фруктами и овощами, но только свежими. Естесственно, что питаться только ими я тоже не могу столько дней, сколько голодала. Но я, как правило, при появившемся насморке, кашле или температуре, голодаю от 2 до 5 дней - мне этого хватает, чтобы полностью вылечиться. Поэтому при таком сроке голодания, я сижу 1-2 дня на свежих фруктах и овощах. Один раз у меня было, что голодала чуть больше 2х недель, тогда конечно дольше выходила на "свежем" всём - 4-5 дней.
_________________

Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 45
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
ух ты %) спасиб за инфу :Rose: а какие соки лучше? :oops: что лучше и легче для организма?
Дин, чего мне ждать? как я пойму, что организм чистится? :oops:
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.
Din4ik
Школьник
Школьник
Возраст: 43
Зарегистрирован: 22.08.2007
Сообщения: 1687
Откуда: Пурвциемс
Группы: 
Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 4) Меценат (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
Вообще, немного истории, этот метод открыл Поль Брегг. Сам он питался правильно и голодал, умер он (точно не помню) около 95 лет ему было, он утонул, когда катался на сёрфинге, волна его накрыла, он утонул. Печально это конечно, но зато поучительно - думаю ни один из нас не знает человека, который в 95 лет может кататься на сёрфинге! ;)

Сейчас поищу его книгу в электронном виде.

Вот:
http://lib.ru/URIKOVA/METAMED/DIETA/bregg.txt
_________________

Din4ik
Школьник
Школьник
Возраст: 43
Зарегистрирован: 22.08.2007
Сообщения: 1687
Откуда: Пурвциемс
Группы: 
Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 4) Меценат (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Re: Лечебное голодание
Kambodzha писал(а):
ух ты %) спасиб за инфу :Rose: а какие соки лучше? :oops: что лучше и легче для организма?
Дин, чего мне ждать? как я пойму, что организм чистится? :oops:


Вик, соки любые - которые тебе больше нравятся ;) Я например очень люблю морковный :) А так всё, что тебе угодно :roll: Организм чистится, даже если тебе кажется, что ничего не происходит 8) Просто если ты болеешь и голодаешь, то ты поймёшь, что очистилась, когда наступит улучшение, и ты полностью будешь здорова ;) А если это профилактическое голодание,о это может быть и день, и два, и три, и ничего особенного ты можешь и не заметить :) Может быть и третий вариант: начинаешь голодать профилактически, и вдруг начинает что-то болеть, вот тебе тоже чистка пошла. Тебе казалось, что ты здорова, а когда стала голодать, организм начал выбрасывать залежи шлаков, вот и "началась" болезнь.
_________________

Din4ik
Школьник
Школьник
Возраст: 43
Зарегистрирован: 22.08.2007
Сообщения: 1687
Откуда: Пурвциемс
Группы: 
Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 4) Меценат (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
По поводу голодания во время ГВ, читала, что конечно надо быть осторожной и возможно воздержаться от голодания. Я сама голодала несколько раз во время ГВ, причём ГВ у нас тогда было единственным видом кормления, Даньке было 4,5 месяца, голодала 5 дней, с молоком всё было в порядке, его ни стало ни меньще, ни качество не ухудшилось, на Даньке никак не отразилось. И уже ни раз голодала за эти год и девять месяцев, ГВ у нас до сих пор и всё ок :)
_________________

Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 45
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
Дин, что делать, если давление падает или повышается. Сижу и чую, что руки начали трястись :(
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.
Din4ik
Школьник
Школьник
Возраст: 43
Зарегистрирован: 22.08.2007
Сообщения: 1687
Откуда: Пурвциемс
Группы: 
Мамочки

Медали: 7 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 4) Меценат (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
Ну у меня тоже иногда слабость бывает, я просто отлёживаюсь, пью много мёда - он даёт энергию, и через какое то время всё проходит. Вообще слабость у меня начинается, когда своего рода кризис наступает, потом слабость уходит, хотя я прдолжаю голодать. Но Вика, поскольку ты первый раз голодаешь, то можешь уже и выйти, тем более если нету возможности отлежаться.
_________________

Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 45
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лечебное голодание
Din4ik
хочешь сказать, что могу уже заканчивать с голоданием?
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.
Показать сообщения:   
.
.
.
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов СЕМЬЯ.lv» Доктор Айболит Часовой пояс: GMT + 2
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы

Администрация семейного портала Семья.lv выражает благодарность Валде Перелыгиной, Юлии Соболевой, Татьяне Зарьяновой, Маргарите Утевской и Кристине Греке за создание логотипа. Спасибо Вам огромное!
http://www.siabkb.lv/
Rambler's Top100
Первый латвийский семейный портал Семья.lv является собственностью владельцев доменного имени 7ya.lv. Любое использование материалов, размещенных на портале Семья.lv, без согласования с администрацией портала категорически запрещено. Посылая материалы в редакцию портала или публикуя их самостоятельно, Вы не возражаете против их использования администрацией. Администрация Семья.lv оставляет за собой право на решение об опубликовании, изменении или удалении любого материала, размещённого на портале.
JustFooty Theme v1.01 (readme) by Jakob Persson / Tesseract Media (copyright © 2004 Jakob Persson)
Theme modification by Sova Studio
Форум летает на © phpBB :)
.
. . .