. .
СЕМЬЯ.lv - Планирование семьи, овуляция, признаки беременности, календарь беременности, роды, материнство.
На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов СЕМЬЯ.lv» Консультации по грудному вскармливанию (ГВ)
.

Лактация и сладости.

Go back
Автор Сообщение
Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
Назрел вопрос :roll:
Связана ли лактация с желанием съесть что-нибудь сладенькое :oops:
До родов в пристрастии к сладкому уличина не была :oops: Родила и понеслось - если не съем сладость, все аж до дрожи :crazy: :crazy: :crazy:
Потому и интересно стало, есть ли взаимосвязь между этими процессами? :oops:
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.
DJi
Зрелый
Зрелый
Возраст: 43
Зарегистрирован: 29.03.2008
Сообщения: 8160
Откуда: Zolik
Группы: 
Мамочки

Медали: 8 (Подробнее...)
Аффтар (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 3)
Почётный житель форума (Кол-во: 1) Советник (Кол-во: 1) Эврика! (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
Не думаю,мне наоборот хоцца остренького или маринованого :crazy:
Катерина Кузина
Консультант по грудному вскармливанию
Возраст: 37
Зарегистрирован: 24.09.2007
Сообщения: 143
Откуда: В розыске
Группы: Нет
Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
Связь есть: во-первых - быстрые углеводы, во-вторых - инсулин. и то и другое задействовано в процессе лактации, и организм кормящих мам часто испытывает потребность в булочках и сладком.
Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
Катерина Кузина писал(а):
организм кормящих мам часто испытывает потребность в булочках и сладком.

Значит когда мы завершим грудное вскармливание, эта потребность в сладком должна пропасть? :oops:
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.
Murr
Школьник
Школьник
Возраст: 35
Зарегистрирован: 01.08.2007
Сообщения: 1486
Откуда: Прага
Группы: 
Мамочки

Медали: 13 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 8) Меценат (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1) Эврика! (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
самое страшное - что нет :D

Ибо организм привыкает к сладостям и уже чувтсвует в них необходимость, как в наркотиках :) Так что будет хотется и дальше, увы. может реже и не так критично, но все же.

Из собственного опыта (была страшной сладкоежкой, потом переубедила себя и после родов опять вернулась, вот как пойду работать начну опять работать над собой :)) - когда хочется сладкого - надо съесть сухарик, или ломтик сыра, или бутерброд, половинку яйца, морковку итд. Это работает особенно в 3-4-5 после полудня. В это время падает сахар в крови (если с обеда прошло уже 2-3 часа) и необходимо просто что-то съесть, что будет полезнее и организму, и желудку, и фигуре.

ДДалее, по вечерам. В это время самый лучший способ себя обмануть - съеть 2-3 ложки меда за теплым (не горячим!!) чаем, особенно с лимоном. Лучше всего отложить мед отдельно, это полезнее и для меда и для себя.

мед можно намазать на крокеты, диетическое печенье сухое безвкусное, можно просто посмаковать. Важно именно смаковать, чтоб не получилось - схомячил все и забыл :)

и самый-самый лучший способ - просто не покупать сладости в дом более определенной квоты - например - 2 шоколадки в неделю и разделять их надолго. Шоколад лучше черный, и кушать с утра, все что до 12 съедается из быстрых углеводов не успевает отложится.
_________________
Зайчик сыночек и лапочка дочка (3,2 и 1,5)

www.murrmelade.com
it's a murr... sore temptation bijou
Kambodzha
Хранитель очага
Хранитель очага
Возраст: 43
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщения: 8378
Откуда: Рига, Агенскалнс
Группы: 
Беременюшки Мамочки Рукодельницы Хочушки Худеющие

Медали: 7 (Подробнее...)
Креатив (Кол-во: 1) Меценат (Кол-во: 5) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
Murr
Спасиб, дорогая :D :D :D Утешила :D :Rose:
_________________
Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром.
Murr
Школьник
Школьник
Возраст: 35
Зарегистрирован: 01.08.2007
Сообщения: 1486
Откуда: Прага
Группы: 
Мамочки

Медали: 13 (Подробнее...)
Кубок победителя (Кол-во: 8) Меценат (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Советник (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1) Эврика! (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
всегда пожалуйста, зови если что :D
_________________
Зайчик сыночек и лапочка дочка (3,2 и 1,5)

www.murrmelade.com
it's a murr... sore temptation bijou
Катерина Кузина
Консультант по грудному вскармливанию
Возраст: 37
Зарегистрирован: 24.09.2007
Сообщения: 143
Откуда: В розыске
Группы: Нет
Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
Вообщем-то добавить нечего. :D
Пройдёт, только если не выработается стойкой привычки. :)
_________________
Все на свете можно исправить, кроме смерти. (Мигель ДЕ СЕРВАНТЕС СААВЕДРА)
indapuma
Зрелый
Зрелый
Возраст: 28
Зарегистрирован: 12.09.2009
Сообщения: 6222
Откуда: NewОлайне
Группы: 
Мамочки Худеющие

Медали: 6 (Подробнее...)
Аффтар (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 4) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
Я слышала, если принимать хром, потребность в сладком снижается. При беременности хром не советуют. А как при ГВ? Никто не в курсе?
_________________
Formica
Тинейджер
Тинейджер
Возраст: 29
Зарегистрирован: 31.10.2009
Сообщения: 2658
Откуда: соседка ;)
Группы: 
Мамочки Рукодельницы Худеющие

Медали: 3 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
indapuma писал(а):
А как при ГВ? Никто не в курсе?

судя по инструкциям к разным препаратам хрома, его не рекомендуют во время гв.
_________________
Катерина Кузина
Консультант по грудному вскармливанию
Возраст: 37
Зарегистрирован: 24.09.2007
Сообщения: 143
Откуда: В розыске
Группы: Нет
Медали: Нет
spacer
Сообщение Заголовок сообщения:
Хром при ГВ нежелателен. Есть определённая степень риска для ребёнка.
_________________
Все на свете можно исправить, кроме смерти. (Мигель ДЕ СЕРВАНТЕС СААВЕДРА)
Natalinka
Школьник
Школьник
Возраст: 35
Зарегистрирован: 03.12.2009
Сообщения: 1761
Откуда: Marupe
Группы: 
Мамочки Хочушки Худеющие

Медали: 4 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Эврика! (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
Катерина Кузина писал(а):
Связь есть: во-первых - быстрые углеводы, во-вторых - инсулин. и то и другое задействовано в процессе лактации, и организм кормящих мам часто испытывает потребность в булочках и сладком.

А если кушать сладости, это влияет на кол-во молока?
_________________


_____________________
Приняла эстафетку на девочку-конфеточку от Mishka
alexShashka
Школьник
Школьник
Возраст: 36
Зарегистрирован: 18.11.2009
Сообщения: 1283
Откуда: Рига (Краста) - Кекава
Группы: 
Мамочки Рукодельницы

Медали: 3 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
во,во и меня так на сладости тянет,чувствую уже вес начал набираться у меня
_________________


Natalinka
Школьник
Школьник
Возраст: 35
Зарегистрирован: 03.12.2009
Сообщения: 1761
Откуда: Marupe
Группы: 
Мамочки Хочушки Худеющие

Медали: 4 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Эврика! (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
alexShashka
Меня тоже, особенно по вечерам :crazy:
_________________


_____________________
Приняла эстафетку на девочку-конфеточку от Mishka
Formica
Тинейджер
Тинейджер
Возраст: 29
Зарегистрирован: 31.10.2009
Сообщения: 2658
Откуда: соседка ;)
Группы: 
Мамочки Рукодельницы Худеющие

Медали: 3 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
Natalinka писал(а):
А если кушать сладости, это влияет на кол-во молока?

Разве что ты себя на это настроишь) А физиологически - вряд ли.
Может просто организму не хватает гормонов радости, вот и хочется сладенького ;)
_________________
Natalinka
Школьник
Школьник
Возраст: 35
Зарегистрирован: 03.12.2009
Сообщения: 1761
Откуда: Marupe
Группы: 
Мамочки Хочушки Худеющие

Медали: 4 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Эврика! (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
Formica
Вообще да, настроение немного поднимается, поока в зеркало не посмотришь%) и еще они вроде как энергию дают :roll:
_________________


_____________________
Приняла эстафетку на девочку-конфеточку от Mishka
Formica
Тинейджер
Тинейджер
Возраст: 29
Зарегистрирован: 31.10.2009
Сообщения: 2658
Откуда: соседка ;)
Группы: 
Мамочки Рукодельницы Худеющие

Медали: 3 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
Natalinka писал(а):
и еще они вроде как энергию дают

да да)
главное, не увлекаться ;)
лучше скушать шоколадки кусочек (если у малыша нет аллергии!) или сухофрукты точить, чем выпечкой баловать) а еще - фрукты, фрукты и еще раз фрукты :Yahoo!:
_________________
Natalinka
Школьник
Школьник
Возраст: 35
Зарегистрирован: 03.12.2009
Сообщения: 1761
Откуда: Marupe
Группы: 
Мамочки Хочушки Худеющие

Медали: 4 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Эврика! (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
Formica
Нее, аллергии на шоколад нету :) Да, я на вечер всегда стараюсь арбузом припастись :)
_________________


_____________________
Приняла эстафетку на девочку-конфеточку от Mishka
Formica
Тинейджер
Тинейджер
Возраст: 29
Зарегистрирован: 31.10.2009
Сообщения: 2658
Откуда: соседка ;)
Группы: 
Мамочки Рукодельницы Худеющие

Медали: 3 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1) Шеф-повар (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
Natalinka писал(а):
Да, я на вечер всегда стараюсь арбузом припастись

Только осторожно с арбузами. Сейчас в них еще нитраты :(
_________________
Natalinka
Школьник
Школьник
Возраст: 35
Зарегистрирован: 03.12.2009
Сообщения: 1761
Откуда: Marupe
Группы: 
Мамочки Хочушки Худеющие

Медали: 4 (Подробнее...)
Активист форума (Кол-во: 1) Кубок победителя (Кол-во: 1) Почётный житель форума (Кол-во: 1)
Эврика! (Кол-во: 1)
spacer
Сообщение Заголовок сообщения: Лактация и сладости.
Formica писал(а):
Сейчас в них еще нитраты

Да, я в курсе. Но я их так люблю, малыш, вроде тоже не жалуется, вот пока кушаю. А в прошлом году, примерно в это время, у меня на арбузы такой жуткий токсикоз был, от одного вида тошнило, аж не верится :roll:
_________________


_____________________
Приняла эстафетку на девочку-конфеточку от Mishka
Показать сообщения:   
.
.
.
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов СЕМЬЯ.lv» Консультации по грудному вскармливанию (ГВ) Часовой пояс: GMT + 2
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы

Администрация семейного портала Семья.lv выражает благодарность Валде Перелыгиной, Юлии Соболевой, Татьяне Зарьяновой, Маргарите Утевской и Кристине Греке за создание логотипа. Спасибо Вам огромное!
http://www.siabkb.lv/
Rambler's Top100
Первый латвийский семейный портал Семья.lv является собственностью владельцев доменного имени 7ya.lv. Любое использование материалов, размещенных на портале Семья.lv, без согласования с администрацией портала категорически запрещено. Посылая материалы в редакцию портала или публикуя их самостоятельно, Вы не возражаете против их использования администрацией. Администрация Семья.lv оставляет за собой право на решение об опубликовании, изменении или удалении любого материала, размещённого на портале.
JustFooty Theme v1.01 (readme) by Jakob Persson / Tesseract Media (copyright © 2004 Jakob Persson)
Theme modification by Sova Studio
Форум летает на © phpBB :)
.
. . .